Amatőr 7 km Futás 2009-03-11-n 18:04-kor

Amatőr futás

2009.03.11 Szerda, 18:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

7 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

tervezetten hosszú futás (7 km, az hosszú, igenis), a tempó veszedelmesen gyorsul... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	7	06:51	8.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Amatőr 5556 napja

Hauanita: neked nem tudok hazudni, szóval kocogok, kocogok, aztán a többit fejben elintézzük! :)

Hauanita 5558 napja

Amatőőr! Te télleg futsz?? :-O

De jóóóóóóóó! :) Hajrá, csak így tovább!!! :)

mjoci 5558 napja

A Vivicitán már jó formában leszel. Hajrá!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.