Edzésleírás
Egy szigetkör Tücsökkel, 5 perc a Hajósban, egy szigetkör egyedül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:45 | 16.7 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 146 |
gergő 3919 napja
a reggeli technikai menet :))