bencsikp 10.1 km Futás 2014-02-27-n 00:00-kor

bencsikp futás

2014.02.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:29

Távolság

10.1 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Zónán belül 0:38:54. 1perces megnyugvás 157-126=31.

http://www.mapmyrun.com/routes/view/364927965

Nagyon kellett, nyugatatónak ez a futás. Sok volt a rohanás és a bosszúság.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:29	10.1	05:30	10.92	0	96	163	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.