TiGör 12.1 km Futás 2014-02-26-n 08:00-kor

TiGör futás

2014.02.26 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

12.1 km

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

10x1p, 5x2p lendületes, közte 1p laza

oda szembeszél, vissza a másik. Nem olyan erős.

http://connect.garmin.com/activity/451741012

Közepesen jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:00	12.1	04:53	12.31	0	0	173	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lilla 3720 napja

szépszépszép.

runing 3721 napja

..." nem olyan erős" ...mint a tempód! Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.