Edzésleírás
Kellemes volt, erdős részen mentem. Volt sár, de nem gond, átmasszírozott. :)
Bodza most végig jött velem. Szuper!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10.8 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 3723 napja
Masszázs alternarív válfaja? ;)
'jó' esetben pakolásnak is használható :) lásd forraltborvidék terepfutást a hétvégén, ahol többen éltek évvel a lehetőséggel...
De a lényeg, hogy jó volt a futás!!!
És örömmel konstatáltam jelenléted a rajtlistán! :)