Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:36Távolság
12.9 kmTempó
04:42 p/km (12.77 km/h)Edzésleírás
Első fele egyedül. sikerült egy jó tempót menni. Pitzi szülinapodra ajánlom, sajnálom, hogy nem voltunk ott. Második felét Viktorral futotam, ő is jól volt, sikerült rávennem egy lendületes futásra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:36 | 12.9 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Elek 5739 napja
Jelentem, gőzerővel készülök, csak nem tudom kibírom-e:)
gyaloggalopp 5739 napja
Aprópopó: sör! Lassan itt van a tókör is! :)
Fruzsi78 5739 napja
Látom nem unatkoztál hétvégén! És mindezek mellett még a spájzfestét is! Gratula! :)
tandi 5739 napja
Elek! Egyértelmű, hogy ez a tempó egyedül nem ment volna! :-))) Szerintem jössz egy sörrel Viktornak. :-)))
Kókusz 5739 napja
Szép tempó! Gratulálok!
yoyo 5739 napja
Ejha cillagom :O
Tényleg jól odatetted magad . Gratula .
jaaa amúgy téged is kibeszéltünk tegnap :P
természetesen pozitív értelemben :))
Tényleg jól odatetted magad . Gratula .
jaaa amúgy téged is kibeszéltünk tegnap :P
természetesen pozitív értelemben :))
Felszerelések
New Balance M1024
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5738 napja