Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:10Távolság
25 kmTempó
06:00 p/km (9.99 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Y. T. half február
Csabival kettesben (még egy picit hörcsög). Reggel szakadt az eső, de mire bepaníroztam a húst és kiszaladtam a piacra kenyérért, szépen elállt.
Volt kint pár futó, nem voltunk egyedül.
Muníció: saját zsír és fél liter víz.
23-nál kezdtem éhes lenni, ettől felmehet a pulzus??? :))
Tempóban és pulzusban is jobb volt januárinál, de most fáradtabbnak éreztem magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:10 | 25 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 159 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
monique 3711 napja
igen pulzus felmehet tőle sztem :)
ma77 3721 napja
Szép karika, ügyesek voltatok! Egs!
tomikaga 3722 napja
Honnan hová ment az a pulzus?? :) Béka feneke alól a béka fenekének szintjére... :) Egs, szép futás! :)
faxau 3723 napja
Nem emléxel, ki érdeklődött legutóbb nálam a saját zsírról?? Na, akkor most itt a jogos visszakérdés: Mi????? :)
picikata 3723 napja
Persze, hogy fáradtabb voltál....mert, elfogyott a saját zsír... ;)
Gratula Tündüs!
eszetomi 3723 napja
Szép távot futottál szép tempóba, ráadásul még Csabi is ki tudott veled menni. Nincs jobb a közös futásnál. egs. és gratulálok. :)
Zituci73 3723 napja
Pont mint Snecike.... olvasom.... miii??? Saját zsír? Na azzal akkor nem mentél volna ennyire messzire! :D Tuti volt egy dugicsoki! Szépséges! Gratulálok Tündüs! :)
Sneci-ke 3723 napja
én meg a saját zsírt nem értem.... miről beszélsz?
gratula, nagggggyon szép
holovacz 3723 napja
Én ugyanazt nem értem, amit a runka :):) Gratula, egészségetekre!
RunKa 3723 napja
Még szép,hogy nem lövöd le a poént...óriási hiba lenne. De hogy a francba lehet ennyit futni ilyen jó tempóban, ezt sosem fogom érteni :) Gratulálok, remek YT.
cs1krisz 3723 napja
Gratu!!! Jó a tempó!
Briel 3724 napja
Ja, csak azóta rengeteg km van a lábadban, hét közben sem kíméled magad. :) Nagyon szép futás, csodás pulzus, jó tempó, gratulálok!
Bobe 3724 napja
Ez egy nagyon szép futás! Gondolom azóta megvolt a szénhidrát visszatöltés. :) Egs!
torolt_13650 3724 napja
Tavaszi fáradság februárban;-)
Ismét egy csodaszép, hosszú futás:) Egészségedre:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 3711 napja
szép volt!