Tündüs futás

2014.02.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:10

Távolság

25 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Y. T. half február

Csabival kettesben (még egy picit hörcsög). Reggel szakadt az eső, de mire bepaníroztam a húst és kiszaladtam a piacra kenyérért, szépen elállt.

Volt kint pár futó, nem voltunk egyedül.

Muníció: saját zsír és fél liter víz.

23-nál kezdtem éhes lenni, ettől felmehet a pulzus??? :))

Tempóban és pulzusban is jobb volt  januárinál, de most fáradtabbnak éreztem magam.

 

 

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

monique képe

monique 3961 napja

szép volt!

monique képe

monique 3961 napja

igen pulzus felmehet tőle sztem :)

ma77 képe

ma77 3971 napja

Szép karika, ügyesek voltatok! Egs!

tomikaga képe

tomikaga 3972 napja

Honnan hová ment az a pulzus?? :) Béka feneke alól a béka fenekének szintjére... :) Egs, szép futás! :)

faxau képe

faxau 3973 napja

Nem emléxel, ki érdeklődött legutóbb nálam a saját zsírról?? Na, akkor most itt a jogos visszakérdés: Mi????? :)

picikata képe

picikata 3973 napja

Persze, hogy fáradtabb voltál....mert, elfogyott a saját zsír... ;)

Gratula Tündüs!

 

eszetomi képe

eszetomi 3973 napja

Szép távot futottál szép tempóba, ráadásul még Csabi is ki tudott veled menni. Nincs jobb a közös futásnál. egs. és gratulálok. :)

Zituci73 képe

Zituci73 3973 napja

Pont mint Snecike.... olvasom.... miii??? Saját zsír? Na azzal akkor nem mentél volna ennyire messzire! :D Tuti volt egy dugicsoki! Szépséges! Gratulálok Tündüs! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3973 napja

én meg a saját zsírt nem értem.... miről beszélsz?

gratula, nagggggyon szép

holovacz képe

holovacz 3973 napja

Én ugyanazt nem értem, amit a runka :):) Gratula, egészségetekre!

RunKa képe

RunKa 3974 napja

Még szép,hogy nem lövöd le a poént...óriási hiba lenne. De  hogy a francba lehet ennyit futni ilyen jó tempóban, ezt sosem fogom érteni :) Gratulálok, remek YT.

cs1krisz képe

cs1krisz 3974 napja

Gratu!!! Jó a tempó!

Briel képe

Briel 3974 napja

Ja, csak azóta rengeteg km van a lábadban, hét közben sem kíméled magad. :) Nagyon szép futás, csodás pulzus, jó tempó, gratulálok!

Bobe képe

Bobe 3974 napja

Ez egy nagyon szép futás! Gondolom azóta megvolt a szénhidrát visszatöltés. :) Egs!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3974 napja

Tavaszi fáradság februárban;-) 

Ismét egy csodaszép, hosszú futás:) Egészségedre:)

Felszerelések