TiGör futás

2014.03.22 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:38:01

Távolság

43.6 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

BSZM 3.nap

http://connect.garmin.com/activity/466379161

Na ez ma jóságos volt! Ok, erős hátszél, rövidebb táv, izgalmasabb útvonal!

Én új cipőben, fini puha volt. Combnyak nem fájt egyáltalán, keresztcsont az első 10-esen, aztán elmúlt, de ezt is tudom most már mitől volt. Hosszú idő után újra elkezdett működni a testem, és a szülés miatt úgy látszik, ez most már fájdalommal együtt fog járni, de sebaj, mert magának a ténynek marhára örülök! 

Szóval ez a nap nagyon ott volt!

8

 

11

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 43.6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique képe

monique 3697 napja

grat:))

vizimuu képe

vizimuu 3698 napja

Láttam az élő közvetítést, most értél célba! Fantasztikus vagy!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!