zsolaaa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:17Távolság
15.65 km Szint: 250 mTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Göcseji-Alsóerdő/terep-kőolaj
22-68-9%
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:17 | 15.65 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 154 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
korpaZASZ 3772 napja
Örülök, hogy jössz a Galoppra, bár a mi távunk reggel hatkor indul, így nem találkozunk szerintem...
zsolaaa 3772 napja
Kösz Göcseji Galopp-ra készülve illik megtanulni hogy kell helyesírni :)
Gondoltam belekötsz a szintbe lévén terepfutás mérvadó adatként valamit be kellett írni saccolni nem akartam de most legalább tudom mennyi volt
korpaZASZ 3772 napja
Évek óta ezt várom, hogy végre ne Göcsei-t írj :) Szép hosszú futás lett, terepes részekkel, szinttel, bár megnéztem a térképet, a szintrajz teljesen fals, azt irja, hogy 4 szer is jártál 290m környékén, miközben a Botfai hegyen(308m), a Csácsi hegyen(288m), a TV torony (297m) és a Kandikón (302m) kívül a környéken max. 250m-es dombok vannak, a szint így kb. 220-240m lehetett az alsóerdőben körözve, hozzáadva a Jánkát.
A MMM 24km-es távján a TV torony+Jánka+Botfai hegy összesen sincs 480m.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3772 napja
Igen jó lett, gratula!:-)