feketearpi erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:00:00Megmozgatott súly
1000 kgEdzésleírás
2 utánfutóra való tégla fel,és lepakolása,plusz 2 db jó öreg nehéz szekrény fel és lepakolása a futóról.A pakolászások között vezettem,de az nem sport.Utána már nem maradt időm futni,erőm sem túl sok,na majd holnap.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:00 | 1000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
feketearpi 5590 napja
Lehet hogy egy kicsit lassabb lennék,majd egyszer kipróbálom.Talán.
tardigrada 5590 napja
Csak nehogy megszokásból két téglával a hónod alatt fuss holnap! :))) Hajrá akkor Árpi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 5590 napja
Jó sport a tégla pakolás, meg a költöztetés... Én azért maradok a solyzóknál!