Edzésleírás
Kellemes esti laza futás!! :) :)
Azért az utolsó pár kilométer alapján kiderült számomra, hogy nagyon sok van még bennem. De még kell idő,hogy újra visszanyerjem a régi formám.
Azért az jó hír,hogy jól megy a futás!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:38 | 10.94 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 166 |