Pepe88 erősport

2014.02.20 Csütörtök, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

81 kg

Edzésleírás

Józsival Gym city.

Ugyanaz, mint múlt héten. A karom kicsit szar, de meg tudtam csinálni mindent...Lehet csak szimpla izomláz? Nem tudom, remélem nem lesz rosszabb...Úgyis pár nap pihi lesz most a fülem miatt, addig remélem helyrejön. Jó volt, semmi extra.

 

A korai időpont mondjuk szar volt, azért mentem így, mert 10-re sportkórház van...De ott derült ki, hogy ez másnapra érvényes, szóval hiába mentem el a sportkoházba ma....Simán lehetett volna ez a kondi napközben és aludhattam volna rendesen, nem csak 6-7 órát így...Gratulálok magamnak (és Orsinak, aki "miatt" a sportkorházi dolog van! :))

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 81.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!