mrfuci futás

2014.02.20 Csütörtök, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

az időm hozzávetőleges, mivel elfelejtettem elindítani az órám ma reggel... :) A futás nem volt egy álom, még fáradtnak éreztem a lábam a hétfői futitól.. remélem hazafele jobban fog menni :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 11.2 05:48 10.34 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szucsk képe

szucsk 3962 napja

Nagyon sokat mész mostanában, ügyes vagy. Egészségedre. Estére jó utat. :-)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - szürke-narancssárga