plezerm futás

2014.02.18 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:14

Távolság

5 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Laza kocogás a Rákos patak mentén, néhol jeges aszfalttal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:14 5 06:15 9.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle képe

zolle 3743 napja

Szép volt. Hajrá!

necromedve képe

necromedve 3743 napja

Ez a Rákos-patak Norvégiában van? :) Felénk már rég 5-6°C van...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!