steve71 futás

2009.03.06 Péntek, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:45

Távolság

10.6 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Már csak két nap.:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:45 10.6 04:47 12.53 0 0 148 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

kola képe

kola 5773 napja

Gratula a futáshoz! MI 2 nap??
Rita 34 képe

Rita 34 5774 napja

Én is várom már!
De félek is! Az első mindig izgalmas mert nem tudom mire lehet számitani.... :)
bubu képe

bubu 5774 napja

Szia Steve71!
Egészségedre! Vasárnap lelkiekben veled leszek! Hajrááá!
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5774 napja

Egészségedre, és sok sikert, jó szórakozást :-)
mjoci képe

mjoci 5774 napja

Hajrá vasárnap. Remélem a helyi sporttársakkal összefutok.
steve71 képe

steve71 5774 napja

Kopi:ismét jól megnevettettél,remélem jössz vasárnap,mert nélküled semmit sem ér egy verseny!
Laca:köszi a gratulát!
Csabi:nagy kár,hogy nem jössz a PH-ra!
Andi:igen,holnap már csak egy laza átmozgatás lesz és köszi a több kiló drukkot!
anesth képe

anesth 5774 napja

Egészségedre! Holnap már a rápihenésé a főszerep? Drukkolok!
Csaba43 képe

Csaba43 5774 napja

Szép volt spori sok sikert a pH-n.Egészségedre.
gylaca képe

gylaca 5774 napja

Gratula a reggeli reggeli edzésedhez!
kopi60 képe

kopi60 5774 napja

Egészségedre!Jó munkát.
Szia./Igaz a jó munka olyan mint a szép öregasszonny-nem létezik/

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!