steve71 futás

2009.03.05 Csütörtök, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:18

Távolság

12.6 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
149

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:18 12.6 04:47 12.54 0 0 149 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5774 napja

Nagyon jól nyomod spori.Gratulálok,Egészségedre.
bubu képe

bubu 5774 napja

Szia Steve71!
Egészségedre! Látom te is visszakapcsoltál! Csak húzasd ki mindegyik sebességben:-)))))))))))))))))))))!!!
anesth képe

anesth 5774 napja

Most már lassan rá kell pihenni a hétvégére. ;-)
Nagyon drukkolok Nektek! Ilyen szép, kitartó edzésekkel, jó társaságban a hétvége úgy fog menni, ahogy szeretnétek. Ebben biztos vagyok! Egészségedre! Gratulálok a kitartásodhoz! Szép példa előttem. :-)
sada képe

sada 5774 napja

Üdvözlet az éjszakai műszaknak! :-)) Gratula és egészségedre!
kopi60 képe

kopi60 5775 napja

Egészségedre!
A holnapi edzés után tudom eldönteni,hogy megyek-e?
Szia.
Rita 34 képe

Rita 34 5775 napja


Álmodtál, ébredtél indultál, hogy el ne késs!
Gratulálok, ügyes vagy mit mindig! :)
pen képe

pen 5775 napja

Ez a korai időpont.. és ez a tempó! Szép edzés volt!
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5775 napja

Elképesztő vagy :-) Tied a kitartások kitartása :-) Egészségedre :-)
gylaca képe

gylaca 5775 napja

Jo a tempó :) Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!