zsolaaa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:30Távolság
73.26 kmTempó
02:02 p/km (29.60 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
47-41-2%
vezetésben 5, 4, 4 km
Hát a Börzöncei hegy a 82 kilósan 12 kilós biciklivel elég nyögvenyelős
odaelé 25-ös átlag visszafelé 35 alatt nem mentünk nem is esett jól a sok tempóváltás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:28:30 | 73.26 | 02:02 | 29.60 | 0 | 0 | 0 | 160 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
zsolaaa 3779 napja
78-hoz képest amennyi szezonban voltam sok
totomi1 3779 napja
Jól csapattátok neki. Szép kis edzés lett - főleg ezzel a bringával.
ikerkaszat 3779 napja
Soha nem beszéltél a súlyodról. 82 kg sok Neked? Nagyot sokat mentettek, gratula!:-)
korpaZASZ 3779 napja
Déli szélben nem meglepő, hogy kifelé nehezen lehetett haladni, de meg kell becsülni az ilyen enyhe időt február közepén a bringásoknak.
Felszerelések
Trek 1000 (2001)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
totomi1 3778 napja
Nyugi. Majd vissza fog állni tavasszal. De ha vigasztal, most súlyban én sem vagyok topon...
A mérleget inkább kerülöm :)