Edzésleírás
ma megnéztük az új Káposztási uszodát...nem rossz, na de kérem, pár sáv az is 25-ös...többet akartam de teljesen átfagytam az elvileg 26 fokos víztől...zsibbadt a lá és a kéz ujjam...inkább befejeztem...holnap hosszifutás...
a hosszokat meguntam számolni, de ennyi szok' lenni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 3.8 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |