korpaZASZ 12.3 km Futás 2014-02-13-n 16:35-kor

korpaZASZ futás

2014.02.13 Csütörtök, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:56

Távolság

12.3 km Szint: 200 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kolléganőm kérdezte 4orakor, h. futva megyek-e haza? Addig nem is gondoltam rá. Mondom,ja,tényleg,jó ötlet!

valasztottam is egy dombos terepes haza futást,nagyon könnyen futottam a saras felfeléken:

4 34/138 (4km aszfalt)

5 17/143 (első domb végig terepen)

4 50/142 (második domb fel a csacsi kápolna hoz, a

lefelé mar aszfalton)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique 3996 napja

"Mondom,ja,tényleg,jó ötlet!"

hát nagyon belejöttél :DD

zsolaaa 3998 napja

Tegnap erős napod volt, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.