Edzésleírás
Huzodszkodas+has, core teremben. A huzodszkodas tovabbra is nagyon jol megy. 18,12,12,11,10,9,8,7
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |