jocccc 20 km Bringázás 2009-03-03-n 17:00-kor

jocccc bringázás

2009.03.03 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:46

Távolság

20 km

Tempó

02:14 p/km (26.81 km/h)

Edzésleírás

ma úgy indultam neki az edzésnek, hogy életem első bringás cipőjét felavatom:) ez sajna csak félig sikerült, mert bár használtam a cipőt, de a pedálokról pont most szerelték le az SPD-ket:( remélem holnap már meglesz!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:46	20	02:14	26.81	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.