Minstrel aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésleírás
Bemelegítés + light kardió + nyújtás.
Na ezzel most tuti kiizadtam az összes bacit :) Három nap orrfújás után igen jól esett végre megint tornázni, de alaposan leizzasztott, szóval még biztos nem vagyok teljesen topon.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
