jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:06Távolság
50 kmTempó
02:22 p/km (25.40 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
Balatonmanes 2órás spinning a BME fitnessben. ha már kint nem lehet tekerni, akkor maradt a terem, gondoltam kipróbálom a Bman-es órát is. elég kemény volt, ráadásul nem nagyon volt levegő, így végig elég magas volt a pulzusom. 1:20nál eléggé elfogytam, innen alibiztem 20 percet, de az uccsó negyed órára megint beszálltam. jó volt azért, de jobban örülnk, ha lehetne kint tekerni jövő héten.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:06 | 50 | 02:22 | 25.40 | 0 | 0 | 0 | 178 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
Polar RS800
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
