Jani92 futás

2014.02.05 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

12.2 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Ez már ebben a hónapban a 2.futásom. És ez a volt tényleg nagyon jól esett, dolgoztam ma is rendesen, de nagyon vártam már az estét.
Iszonyat jól esett, az elején még volt egy kis félsz a fáradtság miatt, de ahogy teltek a percek, és a kilométerek, én is annál jobban kezdtem érezni magam. Ebben az évben még nem volt ilyen érzésem a futás miatt. :)
Nem érdekelt se az idő, se a pulzus, csak futottam. :) :) :) :)
Szeretek futni!! :) :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:05 12.2 05:50 10.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!