Amatőr 4.1 km Futás 2009-03-01-n 19:00-kor

Amatőr futás

2009.03.01 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

4.1 km

Tempó

08:18 p/km (7.24 km/h)

Edzésleírás

Hihetetlen perspektívák nyílnak, ha így folytatom: két nap, két futás! És a tempó is alakul. Csak nehogy túledzett legyek aztán. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	4.1	08:18	7.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5558 napja

Tényleg vigyázz, nehogy túl edzd magad.:))
Örülök, hogy leporoltad a futócipödet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.