Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Távolság
4.1 kmTempó
08:32 p/km (7.03 km/h)Edzésleírás
A február nem zárulhatott 0 km-rel. Azért az idei évi össz 20 km-em már nagy célokra predesztinálhat: talán belegyaloglás nélkül megy majd a Vivicitta. Másfél hónapom van a mai tempóról felfejlődni. Mert ma nem poénkodásból volt ilyen a futás: ez ment nagyobb gond nélkül.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 4.1 | 08:32 | 7.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Skam 5559 napja
wtf, amatőr, tavaszodik vagy rád szóltak? :)
Amatőr 5559 napja
A hendi szent dolog, februárban sajna beteg voltam. Szóval megyek jövő héten!
eftomi, hátha még valóban láttad volna a mai 8:30-as tempót! :) És most érzem a lábam... :)
eftomi, hátha még valóban láttad volna a mai 8:30-as tempót! :) És most érzem a lábam... :)
eftomi 5559 napja
Örülök, hogy futni "látlak", hajrá!
Steve lánya 1 5559 napja
Jaj, de jó téged újra itt látni!!! Remélem, jövő héten szombaton személyesen is találkozunk végre a Hendin!!!! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pen 5558 napja