Edzésleírás
30p bem., 10p egyláb, 10p laza átvez., 10p erő, 5p laza, 5p erő, 5p laza, 5p erő, 5p laza levez.
Mózessel BEAC-on, közben retro IM videókat nézve. nehezen bírtam a nyeregben, de végre legalább lementem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 35 | 02:26 | 24.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |