Tündüs futás

2014.02.01 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:54

Távolság

13 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Hosszan ugri-bugriztam mire jelentkeztek a műhódak.

Közben kopogósan eleredt az eső, de amilyen hirtelen jött hamar abba is hagyta, csak valami roszogásféle volt az úton.

Holnapra kicserélem az elemet a pántból.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:54 13 06:13 9.64 0 0 158 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

eszetomi képe

eszetomi 3745 napja

A műhódak már csak ilyen lusták, nem úgy mint te. egs. :)

Bobe képe

Bobe 3745 napja

A hódok nem akartak futni. :) Egs!

RunKa képe

RunKa 3745 napja

Ma nem láttam olyan ugrálósnak a görbédet, de kíváncsian várom milyen lesz csere után. EGi !

ma77 képe

ma77 3745 napja

egs az ugri-bugrihoz:-) azert a te futopados idod is kozel all a 2 orahoz... :-)

Briel képe

Briel 3745 napja

Miazaroszogás? :D

A hódok bújkálni szeretnek. Én az erkélyen levegőztetem az órát miíg bemelegítek, hogy levadássza a hódakat! :)

Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3745 napja

roszogás??? ezt még nem hallottam...

egs

torolt_13650 képe

torolt_13650 3745 napja

Ma úgy látszik lustálkodtak a hódok, mert nekem is jó hosszú időbe telt, mire megtaláltam őket?;-) Ismét egy nagyon szép futás:) Egészségedre:)

holovacz képe

holovacz 3745 napja

:) Egsi!

Felszerelések