Hauanita 7 km Futás 2014-01-29-n 18:00-kor

Hauanita futás

2014.01.29 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:52

Távolság

7 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Zolival. Tökéletesen futhatatlan a Tisza-part nagy része, de legalább hősök voltunk. :) Szokásos beszélgetős, relaxálós szerda esti kiadás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:52	7	06:33	9.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique 3751 napja

ja az tényleg nem cool. a dzseki viszont biztosan az. :D

válaszoltam megint neked az edzésnaplómnál. :)

Hauanita 3751 napja

Nem is az, hogy nagy, hanem, hogy ne takarítják. És a hókása nyomasztó :(

Amúgy azóta beizzítottam a vastag dzsekit, jó meleg, klassz!

monique 3752 napja

látom futsz rendszeresen:) nagy volt a hó?

amúgy válaszoltam neked az edzésnaplómban és köszi h hozzászóltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.