Edzésleírás
Igazi télies futáson vagyok túl, alig vártam már, hogy hazaérjek. Ami az időjárást illeti 3fok, 39% páratartalom, gyenge szél-ami Kelenvölgyben az arcomba fújt, ami nagyon jól esett:)))).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 10 | 04:24 | 13.64 | 145 | 0 | 0 | 0 |