tommaso79 futás

2014.01.21 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

10 km Szint: 145 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Sajnos az időjárás még a hétfői napot is alúlmúlta. Esett, köd volt, az eső a szemembe szemerkélt, így nem is nagyon volt kedvem 10 km-nél többet futni. Egyebként nem is találkoztam egyetlen futótársammal sem. Vajon miért?! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 10 04:30 13.33 145 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!