Edzésleírás
Sajnos az időjárás még a hétfői napot is alúlmúlta. Esett, köd volt, az eső a szemembe szemerkélt, így nem is nagyon volt kedvem 10 km-nél többet futni. Egyebként nem is találkoztam egyetlen futótársammal sem. Vajon miért?! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 10 | 04:30 | 13.33 | 145 | 0 | 0 | 0 |