Edzésleírás
Nem tudtam aludni...
Vádli első-belső fájt, nagyon. A héten nem adok neki olyan erős terhelést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:10 | 7.4 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ma77 3801 napja
Talán a futás sem használ neki....:-( Jobbulást és pihentesd! Nehogy nagyobb baj legyen...