Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár
Nárai Külső út; Temesvári út; Erkel Ferenc út.
Ják,
Nagykölked,
Harasztifalu,
Felsőberkifalu,
Körmend: Eybl utca: Dr. Orbán István utca; Mátyás köz, Mátyás Király utca, Alkotás ut
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:02 | 32.02 | 05:13 | 11.50 | 63 | 0 | 160 | 152 |