Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24; Faludi Ferenc utca; Dolgozók útja; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok
2 kör:
Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Vízöntő utca; Nefelejcs utca; Haladás utca; Rumi Rajki István utca; Szent Imre herceg utca; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok
Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Dolgozók útja; Faludi Ferenc utca; Bakó József utca 24
Bakó József utca 24 - Csónakázó tó
3 kör:
Csónakázó tó - Bakó József utca 24
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:01 | 15 | 05:04 | 11.84 | 33 | 0 | 161 | 153 |