ikerkaszat 15 km Bringázás 2014-01-19-n 11:00-kor

ikerkaszat bringázás

2014.01.19 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Bálinttal Hévízre a Sparba mentünk, aztán az alsópáhoki játszótérre. Totál kikészültem a rengeteg szinttől. Most szívesebben és nagy valószínűséggel könnyebben futottam volna egy 30 km-t...

Kisfiam háromszor szólt be, hogy gyorsabban. Felértünk egy dombon, szakadt rólam a víz, pulzusom az egekben, mondom neki, ez megvan. Ő meg elkezdetett ujjongani, hogy SIKERÜLT!:-)

61.6 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	15	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 3776 napja

:):):):):) Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.