Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:24Távolság
14.82 kmTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Edzésleírás
Gyönyörű telihold :-)))
Az első lépéstől kezdve totál lazák voltak a lábak, nagyon kellemes volt a mozgás.
Ma nagy volt a futóforgalom:
- egy zergefiú szuper tempóval megelőzött, közben hajrázott
- egy csaj füle botját sem mozdította
- egy másik csaj visszaköszönt
- egy ismerős srác köszönt
- egy kutyát futtató pár nagy lelkesen integetett és hellózott, kb 1 kilin keresztül mögöttük futottam, jól nyulaztak
- egy srác görkoris kísérővel futott, kedvesen visszaköszöntek
Szóval a mai napi statisztika nagyon pozitív :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:24 | 14.82 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
RunKa 3773 napja
Micsoda futósfelvonulás :)))) Ez egy élmény. Egi :-)
cs1krisz 3773 napja
Egészségedre! Te is jössz 31-én? Jól láttam a FB-on?
Mongoose 3773 napja
Illemtankönyv kezdő, és haladó futóknak. :)))
Egs! :)
ORBEA ORCA 3773 napja
Egs Era,sok ilyen pozitív futit! :-)
Én ma egy Róka Komát láttam,átfutott előttem az úton bringa közben.,,,Olyan oldalszél volt,hogy a farka majdnem
derékszögben állt a testére :-) Jól nézett ki :-)
toncso 3773 napja
Egészségedre, a nagyon Pozitiv futást !!!!
faxau 3773 napja
rovancs?:)
posztizoli 3773 napja
csak pozitívan...:))
eszetomi 3773 napja
és még futottál is egy jót. egs. :)
Bobe 3773 napja
Nálunk egy köszönt, egy nem. :) Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3772 napja
:)) ezek szerint nem laknak felétek sem vámpírok, se vérfarkasok, mert ilyen találkozásról nem teszel említést! Egs!