korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
13.1 km Szint: 30 mTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Be akartam írni könnyű futásként, de olyan magas lett a pulzus a lassú tempóhoz képest, hogy nem volt képem hozzá.
Páterdomb 2 kör, majd egy Csácsi kör még, némi szinttel, viszonylag könnyen felkeltem, és még be is tudtam tekerni a céghez úgy, hogy csak 11 percet késtem. Az élet apró örömei :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:00 | 13.1 | 04:53 | 12.28 | 30 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
zsolaaa 3959 napja
Pedig biztos fizetné a cég a buszjegyet, de te megspórolod nekik
Az asszony meg így nem is köthet bele hogy bejárás címén sportolsz ha elviszi a kocsit
korpaZASZ 3962 napja
Szeretek sportolni, sajnálom a pénzt buszjegyre, autóm meg nincs. Szóval sok választásom nem is marad :)
zsolaaa 3962 napja
Nem egyszerű öltözéssel együtt 40 perc alatt telekerni péntek reggel 3 fokban
Elismerésem a hozzáállásodért
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3959 napja
Fizeti szerencsére így is, ezért ez lényegében spórolás magamnak.