roby 4.9 km Futás 2014-01-13-n 18:24-kor

roby futás

2014.01.13 Hétfő, 18:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:54

Távolság

4.9 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

Ádámmal futottunk a TEMPO-tól indulva végig a Mátyás királyon az EGIS-ig. Az Egis mellett tovább és az ipari parkot megkerülve vissza ugyanazon az útvonalon.

De nagyon kifulladtam, ez volt a maximum (egyelőre).:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:54	4.8	05:11	11.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

answer03 3903 napja

Nem ez volt a maximum :)

Megnéztem a távolságot, nekem 4,9km lett

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.