pen 8 km Futás 2009-02-22-n 09:00-kor

pen futás

2009.02.22 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:50

Távolság

8 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Sepivel, lazán. Kicsit éreztem a térdeimben az egész heti síelést.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:50	9	05:32	10.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pen 5544 napja

Remek hét volt. Alig akartam hazajönni [sóhaj]..

Gandi 5544 napja

Hűűű, akkor ez a hét jó lehetett :-)

eftomi 5544 napja

Akkor jót tett a futás a térdeidnek.

Felszerelések

Asics GT 2120

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.