janosib 10 km Futás 2014-01-12-n 00:00-kor

janosib futás

2014.01.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

10 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Edzésleírás

Ismét kihasználva a szép időt, egy kis futás Aidával

Ma csak egy őzikét láttunk, de azt kétszer :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:38	10	05:46	10.41	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

janosib 3756 napja

És ráadásul hihetetlen kellemes idő van, amúgy nem is futnék :-)

Roszpi 3757 napja

Így lehet ám igazán élvezni a futást ;-)

janosib 3759 napja

Füle vigyázzállásban és ilyenkor simán 5:30-as a tempó :-)

Tibor72 3759 napja

És mit szolt Aida az őzikéhez?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.