korpaZASZ futás

2014.01.12 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

25.65 km Szint: 420 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Csabival(vocsabi) és Rolanddal (lroland) egy nagyrészt terepes és szintes futás, végig beszélgetve, bár Csabi többször csak panaszkodott a pulzusára, ahhoz képest simán beszélgetett.

 

Ez egyébként egy gyönyörű zalai vidék, nagyjából 100m szintkülönbségű dombokkal, erdőkkel, stb.

Bizonyos helyekről a völgyekre meseszép volt a kilátás, tejfehér köd mindenütt, míg fent nálunk meg hétágra sütött a nap.

 

Nem esett nehezemre, de a pulzus lehetett volna kicsit alacsonyabb is (75%)

 

http://connect.garmin.com/activity/428496641

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

empirke képe

empirke 4030 napja

Hm, tényleg, ebben a tavaszban mindenki megkívánta a terepet :) Megnéztem a linkedet, nem ismerem a helyet, biztosan csodás lehet! AZért ez a Zala nagyon mesei, nem is ismerjük, legalábbis én, de vasárnap én is nagyon pöpec helyen futhattam mifelénk. Több mint 700 m szint lett, nem is gondoltam, hogy ilyeneket lehet Kanizsa felé. Nézd meg, ismered?

Wojtek63 képe

Wojtek63 4030 napja

Látom, mindenki a dombot nyomja. ;-) Egészségedre! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!