Edzésleírás
6kor ertem haza 32 ora melo utan (rovid szallodai alvas volt kozben). A kardio eleg eselytelen volt annyira faradt voltam. Na mondom akkor lesz kis kondi. Eleg nagy kondi lett, jolesett nagyon kicsit kiereszteni a gozt a vasakban.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |