Edzésleírás
Csak kényelmesen, erőlködés nélkül, de feszültséglevezető üzemmódban. Az elmúlt három napban sok minden történt, jó volt egyedül lenni és futás közben kicsit fejben kidühöngeni magam.
Szigetkörök: 2, összesen 11.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:48 | 15 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NagyKata 4001 napja
Jót dühöngtél:)