mrfuci futás

2014.01.08 Szerda, 20:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szegény ember az üzleti úton úgy jár, hogy egy madridi hotel futópadján tudja koptatni az "aszfaltot". Viszont ezen a masinán iszonyat unalmas futni... de azért sikerült menni egy kicsit :) mintha melóból futottam volna haza...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 11 05:55 10.15 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve képe

mateve 4004 napja

óóóó....vazzzz...Madridban futópadozni...tényleg 'szar' lehetett... :))))

csetbalu képe

csetbalu 4004 napja

jaaahhh, viszont egyszerre indultunk és szinte ugyanannyit mentünk :)

 

csetbalu képe

csetbalu 4004 napja

Füci.... eszméletlenül sajnállak :) egy szar futópadon kell szenvedned... fuss máááá el a Berbabeau-ig :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék