Edzésleírás
Szegény ember az üzleti úton úgy jár, hogy egy madridi hotel futópadján tudja koptatni az "aszfaltot". Viszont ezen a masinán iszonyat unalmas futni... de azért sikerült menni egy kicsit :) mintha melóból futottam volna haza...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 11 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 145 |
mateve 4004 napja
óóóó....vazzzz...Madridban futópadozni...tényleg 'szar' lehetett... :))))