korpaZASZ futás

2014.01.08 Szerda, 17:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

19.05 km Szint: 20 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szülinapünneplés közösen egy csomó Aszfaltszaggatóval a pályán, amúgy nem iszom (kivéve sört), de most a szilvás unicum és a jäger nagyon finom volt. Sokszor megálltunk, na, elismerem, INNI :)

 

Azért 12 km-t, az elejét meg a végét, egyedül futottam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4018 napja

A szilveszteri közös fotónkon mindenki normálisan vigyorog ott a dobogón, csak Te tanulmányozod olyan alaposan a borosüveg címkéjét, nem is publikálom sehol, nehogy lebukjál!;-)

pozan képe

pozan 4018 napja

Ezek után semmi nemű lelkiismeretfurdalás nélkül írom bele a kocsmázást az edzésnaplómba

totomi1 képe

totomi1 4018 napja

Na ez szép álom lenne... :-)

zsolaaa képe

zsolaaa 4019 napja

Micsoda züllés Látom magam előtt mikor 89 évesen isszátok a pálinkát 89 körön keresztül :)

totomi1 képe

totomi1 4019 napja

Azért durva, hogy 10 percet késtem és nekem már egy csepp szilvás Unicum sem jutott :-)

Szerintem a pálinka sem volt vészes. Nem is tudom, a Csabi miért finnyáskodott tőle :)) És

nem csak inni álltunk meg, mert szinte minden ropogtatni való is elfogyott :-)  - meg a sör is

a végére :D

 

torolt_2698 képe

torolt_2698 4019 napja

Fúúj, szilvás unicum. Tudod mi jön utána? Görgőzés közben Nájt Rájder nézés! :-) Amúgy egészségedre a futást és a kalóriapótlást. Viszont mind a kettő egészséges, mert rengeteg gyógynövénykivonatot tartalmaz. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!