tandi futás

2009.02.21 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:43

Távolság

9 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Becehegy oda vissza, az egyenes duplázva. Benne 10x200 m lendületes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:43 9 06:25 9.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kókusz képe

Kókusz 5612 napja

Gratula! Nem is volt hideg! :-)
Elek képe

Elek 5612 napja

Jó hely, biztos ilyenkor is szép arra, gratulálok:)

Felszerelések

Asics 2130 cipő