tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:49Távolság
11 kmTempó
07:04 p/km (8.48 km/h)Edzésleírás
Ha rajtam múlik ma tutira nem dugom ki az orrom. Aztán győzött a Fruzsi féle "lelki terror" :-). Szerencsére! Ugyanis találkoztunk Gyaloggal, így a rekeszizmok is edződtek elég becsületesen. Haza felé pedig irigykedtem, hogy míg én próbálok a jégen talpon maradni Gyalog csak úgy szökdécsel. Olyan Yoyosan. :-) Aztán belefutottunk egy kisebb kutyafalkába. Persze jól megdögönyöztük őket. :-) Szóval a mai futás igazi hangulatjavító futás volt. :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:49 | 11 | 07:04 | 8.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Elek 5615 napja
:) Szuper volt, tényleg ügyesek vagytok.
Fruzsi78 5615 napja
Jó, hogy jöttél, nélküled durcásabban indultam volna! :) És egyetértek Kókusszal: hős vagy. :))))
Kókusz 5615 napja
Hős vagy!
Móni 5615 napja
Na látod, ez a klassz, mikor a nincs kedvem futásból, hangulatjavító futás kerekedik!
Klasszak vagytok!
Klasszak vagytok!
gyaloggalopp 5615 napja
Na nem beszólni! Ilyen hölgytársaságban te is szökdécseltél volna! :)
Pierre 5615 napja
Gyalog Yoyosan szökdécsel a jégen. Miről maradtam le... :-)
I. Noémi 5615 napja
Győzött a futás! :-)
Felszerelések
Asics 2130 cipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 5613 napja