Tamás55 bringázás

2014.01.06 Hétfő, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

35 km

Tempó

01:44 p/km (34.62 km/h)

Edzésleírás

Csinálom, hogy egy kicsit összeszedjen magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:40 35 01:44 34.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing képe

runing 3773 napja

Igen Tamás, Mi küzdünk Anitával:)  miközben biztatunk....

Erőlködni nem is kell, összeszedtél Te már annyi, de annyi erőt, hogy csak elő kell majd "csalogatni"....

Mi már Anitával megbszéltük legközelebb merre futjuk a hosszút...( talán kapunk egy pohár... no, nem pezsgőt, mi csak vizet iszunk- még csak az kellene , hogy Anita megint szédelegjen:-) 

 

Tamás55 képe

Tamás55 3773 napja

Erőnlétileg kicsit szétestem, súlyra meg kicsit összeszedtem magam... Azért köszönöm a lányok bíztatását. Annyira nem erőlködöm, hogy Ogre színre váltsak!

Shrek képe

Shrek 3773 napja

Csak óvatosan, már várom az Ogre színt! ... :-)

runing képe

runing 3773 napja

Semmi, semmi ok, sőt...! 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3773 napja

Miért,szétestél?:)

Szomorkodásra semmi ok!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!