Haanchee 7 km Futás 2014-01-06-n 18:00-kor

Haanchee futás

2014.01.06 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:29

Távolság

7 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Az órám az edzést végén ezt írta ki üzenetnek: YAY. Ez vajon mit jelent?
Próbálkozom a meglévő cipőimmel, melyik a legkevésbé rossz, hát a mai Puma nem jött be, még ott is fájt tőle a lábam, ahol eddig nem.
Amúgy csúcsforgalom volt a szigeten, Lupus, Timi, Ákos, Nóri, Viki, Zozó, Ricsi tolta az ismerősök közül, meg egy rakat atléta kinézetű és tempójú fiú, meg Józsa Gabi.

Szigetkörök: 1, összesen 6.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:00	7	05:34	10.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3768 napja

akkor egyet ki lehet húzni! :) ez már előre lépés.
egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.