Edzésleírás
Lépcsőzés+Bicó. Nem sokat gondolkodtam, ha már fent a pulzus, akkor maradjon is ott alapon csináltam. A bringát nyomtam meg a végén elég becsületesen.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 157 | 140 |